De manga fordelarna med att ha katt

Mycket mindre stress

Många människor är stressade idag. Men många av dem kan bli hjälpta av ett sällskapsdjur. När du interagerar med ditt sällskapsdjur kan du faktiskt sänka ditt blodtryck vilket är bra för hjärthälsan. Jeannie Lerch Davis på WebMD bekräftar detta: Människor som har sällskapsdjur har ”lägre kolesterol- och triglyceridvärden”. Och som om det inte skulle räcka får du även villkorslös kärlek av din lilla vän – din katt dömer dig inte och den trivs med mänsklig kontakt. Det är inte konstigt att djurägare mår så bra!

Lek med din katt

Även om katter inte behöver promenader kan man ge dem lite motion genom att leka med dem. Spring runt i rummet med en laserpekare medan katten försöker fånga ljuspunkten, eller gå runt med en godisbit fastknuten i en fiskelina och låt katten försöka få tag i den.

Mindre allergier

Barn som växer upp med sällskapsdjur drabbas mer sällan av astma och allergier, säger Sid Kirchheimer från WebMD. Det är en ganska bra bonus vid sidan om det trevliga sällskapet. Så om du har barn är detta bara ännu ett skäl att skaffa katt.

Må bättre

Djurägare tenderar också att vara friskare och gå till doktorn mindre ofta än personer utan djur. Det finns även rehabiliteringskliniker och sjukhus som har ”terapikatter” eftersom sjuka människor som har katter runt sig mår bättre och till och med blir friska snabbare.

Det är ingen tvekan om att ett husdjur i familjen gör mycket för din mentala och fysiska hälsa – ännu fler anledningar att älska din fyrbenta vän.